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Wed, Nov 30
|La Casa dei 5 Elementi
Yoga Nidra
Questa antica tecnica punta a dissolvere le tensioni, promuovere la salute fisica e la quiete mentale, per rimanere calmi anche in mezzo al caos
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Time & Location
Nov 30, 2022, 7:30 PM – 10:00 PM
La Casa dei 5 Elementi, Via al Ticino 8C, 6512 Giubiasco, Svizzera
About the event
Dopo una preparazione di semplici movimenti del corpo, mirati a sciogliere le tensioni di collo, spalle e schiena, le vibrazioni magiche e potenti delle campane tibetane vi aiuteranno a fare un'esperienza rigenerante tra il sonno e la veglia, indotta da una meditazione guidata
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